Kursangebot

Yoga

Sanftes Yoga auf dem Stuhl und auf der Matte

Kurs 1

Dynamisches Vinyasa Yoga

Kurs 1

Kurs 2

Kurs 3

Pilates

Kurs 1

Kurs 2

Feldenkrais

Kurs 1

Kurs 2

Qi Gong

Kurs 1

Bewegungskurse

Kurs 1: Cardio-Aktiv Herz Kreislauf Training

Kurs 2: Fit und gesund Stärkung der Fitness

Kinder Selbstschutz

Kurs 1: Einsteigerkurs

Kurs 2: Folgekurs